Nostradamus13's Logboek, 21 okt 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2012
109,5 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 24,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2012:
2052 kcal Vet: 133,80g | Eiwit: 193,55g | Kolhy: 9,15g.   Ontbijt: Kaffee, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Rostbratwurst, Fit Active L-Carnitine (1G). Lunch: Kalbfleisch, Zero Sugar, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Schweine Nackensteak. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.