Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 45,30g | Eiwit: 98,25g | Kolhy: 131,34g.
Ontbijt: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Жареное Яйцо, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, 4 Сезона Ягодная Смесь, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Малина Замороженная, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Кальмар в сметане с овощами, Яйцо, Рис басмати приготовленный. Diner: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Камбала запечёная в мультиварке. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamarisha86's Gewicht Geschiedenis
|