Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 38,96g | Eiwit: 118,44g | Kolhy: 273,90g.
Ontbijt: Valrhona Valrhona Kakaopulver, Mymuesli Proteinberry, Milch 1,5%, Rosan Kaffeobers. Lunch: Lindt Pralines Du Confiseur, Lotus Biscoff, Äpfel. Diner: Lindt Vollmilch ohne Zucker, Elfin Teufelroller, Tomaten, Billa Kapernbeeren, Efko Pfefferoni Scharf Fruchtig, Wieser Scharfe Chili Sauce, Spreewald-Feldmann Ungarisches Letscho, Teutoburger Ölmühle Kaltgepresstes Natives Raps Kernöl Nussig Fein, Spreewaldhof Premium Letscho-Gemüse, Alpenhof Hühnerfilet Geschnitten, Reishunger Basmati Reis, Meersalz. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren en 36 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Winkelen - 30 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 4 uren en 39 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|