nando_884's Logboek, 22 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
70,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2019:
2622 kcal Vet: 67,86g | Eiwit: 149,18g | Kolhy: 347,55g.   Ontbijt: Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Fontaneda Galletas María, Café con Leche. Lunch: Pan Blanco, Filete de Añojo, Hacendado Salmorejo. Diner: Boniato, Lindt Chocolate Negro 70%, Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Carrefour Espirales Tricolor, Tortilla Francesa. Snacks/Andere: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Arroz Basmati. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nando_884's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.