Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2012
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 76,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 48,96g | Eiwit: 85,09g | Kolhy: 220,74g.
Ontbijt: almond milk, 100% Liquid Egg Whites, Parmesan Style Grated Topping, coffee, Non-Dairy Creamer, nancys yogurt. Lunch: tomatoes, sabra, sriracha, winter squash, sara lee. Diner: velveeta slices, boneless skinless chicken breast, sweet potato, Flour Tortillas (Fajita Size). Snacks/Andere: Smooth Peanut Butter (with Salt), Dulce DeLeche cheerios, baby carrots, broccoli. meer...
|
|
3133 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majarichie's Gewicht Geschiedenis
|