Tash23's Logboek, 22 feb 19

Back down a bit more!
109 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 59 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2019:
1150 kcal Vet: 45,10g | Eiwit: 51,14g | Kolhy: 148,51g.   Ontbijt: Red Onions, Great Value Romaine Lettuce, Kewpie Japanese Mayonnaise, Soft Boiled Egg, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Lunch: Specially Selected Spinach & Goat Cheese Pizza. Diner: Ginger , Kikkoman Ponzu Sauce, Frieda's Enoki Mushrooms, Festival Shiitake Mushrooms, Baby Spinach, Trader Joe's Organic Firm Tofu, White Rice. Snacks/Andere: Publix Red Seedless Grapes, Cheddar Cheese . meer...
6070 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tash23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.