Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 68,94g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 62,98g.
Ontbijt: Coffee, Murphy's Deli american cheese slice, Bacon, IHOP Scrambled Egg, Flour Tortilla. Lunch: Nopales (Without Salt, Cooked), HEB Seasoned Beef For Fajitas, Flour Tortilla. Diner: Trader Joe's Mushroom Risotto, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Deviled Egg, Horizon Organic Mozzarella String Cheese. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|