Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2010
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 46,29g | Eiwit: 101,30g | Kolhy: 267,91g.
Ontbijt: Lactose Free Fat Free Milk, Raisin Bran Clusters, Coffee with Skim Milk. Lunch: Pita Bread, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Filet Mignon. Diner: Beef Lasagna, Chicken Breast. Snacks/Andere: America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, Sugar Free Grape Jelly with Fiber, Light Wheat Multigrain English Muffin, Coffee with Skim Milk, Cheese-Filled Pastry, Carrot Cake with Cream Cheese Icing. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|