Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2019
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 85,80g | Kolhy: 176,16g.
Ontbijt: Telur Puyuh, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lunch: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Diner: Cap Cay Kuah. Snacks/Andere: Pisang, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oolif's Gewicht Geschiedenis
|