Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 74,53g | Eiwit: 33,38g | Kolhy: 84,71g.
Ontbijt: Heavy Cream, Coffee. Lunch: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Butter, Activia Peach Yogurt. Diner: Low Carb Meatloaf. Snacks/Andere: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Water (Bottled), Coca-Cola Diet Coke. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|