Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2019
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 139,24g | Eiwit: 107,62g | Kolhy: 66,10g.
Ontbijt: Mleko 3,2%, Kawa, Radix-Bis Mąka Migdałowa, Jajko, Krakus Krakowska Sucha, Lovilio Mozzarella w Plastrach. Lunch: Hochland Serek Kanapkowy ze Szczypiorkiem, Chleb oopsies, Mleko 3,2%, Kawa. Diner: Pomidory, Karczek, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pomidory Koktajlowe, Ogórek (ze Skórką), Zielona Fasolka Szparagowa, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Andere: Kuchnia Lidla Sałatka z Kaszą Kuskus i Tuńczykiem, Orzechy Brazylijskie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almmina's Gewicht Geschiedenis
|