Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 77,23g | Eiwit: 124,24g | Kolhy: 107,87g.
Ontbijt: АВК Конфета , Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Словяночка Молоко 2,5%, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Lunch: Good Morning Granola To Go с Клюквой, Кофе Латте. Diner: Верес Огурцы Посольские, Сыр Фета, Хлебец, Roshen Красный Мак, АВК Kresko, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный, Горбуша на Пару, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
marinamarusya1986's Gewicht Geschiedenis
|