hummel-statt-wespe's Logboek, 24 feb 19

Yeah 😃 trotz Party gestern Abend (fast ne ganze Flasche Sekt - aber dafür vom reichhaltigen Buffet nichts außer Cocktailtomaten genascht 😎)
98 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 24 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2019:
1152 kcal Vet: 13,84g | Eiwit: 91,08g | Kolhy: 160,90g.   Ontbijt: Fettreduzierter Milchkaffee, Milbona Quark Magerstufe, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Lunch: Iglo 8 Kräuter, Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. Diner: Äpfel. meer...
137 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
Ist bei mir auch so 😂 wollte aber auch meine 100 Tage Bilanz nicht verderben: 100 Tage dabei und exakt -10 kg 🤸😃🎉 
24 feb 19 door lid: hummel-statt-wespe

     
 

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