Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
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72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2755 kcal
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Vet: 73,32g | Eiwit: 155,27g | Kolhy: 347,79g.
Ontbijt: Hacendado Plátano, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Fontaneda Galletas María, Café con Leche. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Hacendado Fresa o Freson, Valor Chocolate Negro 70%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Kellogg's Rice Krispies. meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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nando_884's Gewicht Geschiedenis
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