Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 59,17g | Eiwit: 159,79g | Kolhy: 72,38g.
Ontbijt: USN Bluelab 100% Whey Protein, Future Life High Protein Lite Bar, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Lunch: Five Roses Tea, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Future Life High Protein Lite Bar, USN Bluelab 100% Whey Protein. Diner: Cherry Tomatoes, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Lettuce, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Woolworths Seasonal Mix Vegetable Crisps, Avocados , Chicken Breast, USN Bluelab 100% Whey Protein, Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch Bar, Woolworths Almond Milk Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avrilnel's Gewicht Geschiedenis
|