Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 27,36g | Eiwit: 84,51g | Kolhy: 171,27g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Медовый, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рыба на Гриле, Кофе с Молоком, Помидоры, Красный Яр Хлеб Овощной. Lunch: Апельсин, Морской Окунь, Мойва Жареная, Гречка. Diner: Яичный Белок, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский, Клементины, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivashka_n's Gewicht Geschiedenis
|