Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2012
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 65,94g | Eiwit: 57,11g | Kolhy: 342,89g.
Ontbijt: Everything Bagel (Thomas'), Goat Cheese. Diner: Roast Beef, fig and walnut savory balsamic, Broccoli, Cabbage, Classic Caesar Croutons, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, All Natural Grade A Eggs (Large). Snacks/Andere: Hot Tamales Cinnamon Candy, Edy's Sherbet Tropical Rainbow, Special Dark Chocolate, Fruit & Nut Medley. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|