Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 105,69g | Eiwit: 97,46g | Kolhy: 217,73g.
Ontbijt: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Магнит Сыр Маасдам, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Ряба Майонез Оливковый, Гречка Отварная, Печеноч оладьи, Ряба Майонез Оливковый, Борщ. Diner: Конти Конфеты Крем-Йогурт, Конти Конфеты Крем-Йогурт, Салат кап гор, Плов. Snacks/Andere: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8800775's Gewicht Geschiedenis
|