Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 76,74g | Eiwit: 114,76g | Kolhy: 249,82g.
Ontbijt: 丽芝士 芝士威化, 桃李 麦芬吐司面包, 柏菲兰 新西兰全脂牛奶. Lunch: 植物油, 蛋面, 菜心, 牛肉球, 蛋挞. Diner: 植物油, 酱油, 鱼, 鹅肉, 濑尿虾, 油炸豆腐, 干炒牛河, 炒青菜, 炒白菜, 白粥. Snacks/Andere: 芝士, 奶粉, 淡奶油, 糖. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Lezen - 20 minuten, Boodschappen - 57 minuten, Rusten - 13 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|