nando_884's Logboek, 26 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
72,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 februari 2019:
2701 kcal Vet: 76,80g | Eiwit: 148,69g | Kolhy: 334,81g.   Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Pan de Salvado, Fontaneda Galletas María, Café con Leche. Lunch: Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Espirales Tricolor. Diner: Mercadona Pan Integral, Emperador a la Plancha. Snacks/Andere: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Arroz Basmati. meer...
1779 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nando_884's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.