Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 68,59g | Eiwit: 83,41g | Kolhy: 99,43g.
Ontbijt: Вологодское Масло Сливочное, Алтайская Сказка Хлопья Гречневые, Грецкие Орехи, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Океан ТРК Форель Слабосоленая. Lunch: Жареное Яйцо, Бекон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Меридиан Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебец Сырный, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamarisha86's Gewicht Geschiedenis
|