Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 91,35g | Kolhy: 199,45g.
Ontbijt: Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Банан, Паста Карбонара, Суп из Белых Грибов. Diner: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помело. Snacks/Andere: Ратибор Варенье Клубничное, Орехи Макадамии, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Valio Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
|
1749 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|