Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2519 kcal
|
Vet: 78,46g | Eiwit: 146,61g | Kolhy: 301,66g.
Ontbijt: Fontaneda Galletas María, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Zespri Kiwi Sungold, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Café con Leche. Lunch: Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calvo Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Basmati. Diner: Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan Integral, Hacendado Hamburguesa Pollo Gruesa. Snacks/Andere: Prozis Diet Bar, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Arroz Basmati. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|