Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 28,01g | Eiwit: 40,42g | Kolhy: 98,07g.
Ontbijt: Maçãs Gala, Misto Quente, Café Expresso, Café (Infusão). Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Batata Inglesa Cozida, Alcaparras, Bom Peixe Filé de Merluza. Snacks/Andere: Suco de Acerola, Goiaba. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
cecilia.gondran's Gewicht Geschiedenis
|