Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2012
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 54,39g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 24,95g.
Ontbijt: Tap Water, Egg Omelette or Scrambled Egg. Lunch: Tomatoes, Goats Cheese (Semisoft), Cocktail Gherkins, Mixed Salad Greens, Hard-Boiled Egg. Diner: Olives (Small-Extra Large), Red Cabbage, Ranch Salad Dressing, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). Snacks/Andere: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninka84's Gewicht Geschiedenis
|