|
No sweat. Feeling far more control after the extended weekend fast.
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 115,15g | Eiwit: 165,64g | Kolhy: 137,85g.
Ontbijt: Cuties Mandarin Orange, British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese. Lunch: Ketchup, Butter, Rye Bread, Canadian Bacon, Scrambled Egg. Diner: Kraft Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|