Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2019
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 67,71g | Eiwit: 62,94g | Kolhy: 247,85g.
Ontbijt: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Pisang, Kurma. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Merah, Indomie Mi Goreng. Diner: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Martabak Manis, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fannynoel's Gewicht Geschiedenis
|