Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2019
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 69,75g | Kolhy: 144,64g.
Ontbijt: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein. Lunch: Pan Blanco, Litoral Patatas Estofadas con Carne. Diner: Guinness Cerveza, Cerveza, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Pan Blanco, Tortilla Francesa. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|