Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2012
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 85,41g | Eiwit: 102,33g | Kolhy: 60,43g.
Ontbijt: Amaretto Creamer, Coffee, Glucose Control. Lunch: Fresh Ham, Antipasto Salad, Fat Free Italian Salad Dressing. Diner: Natural Almonds, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Natural Almonds, Carbmaster Spiced Pear Yogurt, Italian Style Chicken Sausage. Snacks/Andere: Pure Fitness - Lemon Lime, crystal light pure fitness grape. meer...
|
|
2783 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edsteele's Gewicht Geschiedenis
|