Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 40,05g | Eiwit: 50,82g | Kolhy: 114,70g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Клаб Сендвич с Курицей и Беконом. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Diner: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом . Snacks/Andere: Банан, Красное Яблоко, Зеленый Чай, Сметана 15%, Адал Творог Зернистый 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saginator's Gewicht Geschiedenis
|