Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2012
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3463 kcal
|
Vet: 157,04g | Eiwit: 214,03g | Kolhy: 108,42g.
Ontbijt: body fortress whey isolate, half and half, espresso, coffee. Lunch: tuna, low carb high fiber small tortilla, egg, kraft mayo, american cheese. Diner: chili, hot dog, nacho cheese doritos, jameson, michelob ultra. Snacks/Andere: macadamias, rockstar xdurance, kraft mayo, bacon, tomato, romaine lettuce, low carb high fiber small tortilla, swiss cheese, chicken breast patty, body fortress whey isolate, blue diamond whole natural almonds. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|