Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4156 kcal
|
Vet: 175,19g | Eiwit: 150,47g | Kolhy: 399,04g.
Ontbijt: Edeka Avocado, Cocktailtomaten, Viva Vital Eiweissbrot (58g), Gazi Hirtenkäse, Möhren. Lunch: Basmati-Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Adana Kebap, Brotland Fladenbrot. Snacks/Andere: Aldi Eier aus Bodenhaltung, Milfina Butter, BioBio Roggenvollkornbrot, Erdnüsse, Eiskugel, Jägermeister Jägermeister, Krombacher Pils (Flasche). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobo1966's Gewicht Geschiedenis
|