Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 20,60g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 254,77g.
Ontbijt: DIA Leche Condensada, Café. Lunch: Ligeresa Mayonesa, Eroski Jamón Cocido Extra, Espinacas, Hacendado Pan de Molde Blanco. Diner: Café Espresso, Naranjas, Plátano, Arroz Blanco, El Pastor Queso Semicurado, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco. meer...
|
|
350 kcal
|
Activiteit:
Bicicleta estática - 43 minuten, Apple Health - 23 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lcsp_1987's Gewicht Geschiedenis
|