Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 60,57g | Eiwit: 84,95g | Kolhy: 82,76g.
Ontbijt: Coffee, Murphy's Deli american cheese slice, Bacon, IHOP Scrambled Egg, Flour Tortilla. Lunch: Smooth Horseradish Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Sea Salt. Diner: Sea Best Snow Crab Clusters, Dungeness Crab, Pork Spring Roll, Cucumber (with Peel), Panda Express BBQ Pork, Fresh Selections Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, A Taste of Thai Vermicelli Rice Noodles. meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|