Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 64,20g | Eiwit: 112,23g | Kolhy: 126,72g.
Ontbijt: Marco Polo Maní sin Sal. Lunch: Manzana Verde, Champiñones, Unimarc Media Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pan Integral, Castaño Pan Integral Linaza Chia, Palta, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Marco Polo Maní sin Sal, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Unimarc Media Palta, Huevo Cocido. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w3ird95's Gewicht Geschiedenis
|