Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2010
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 57,58g | Eiwit: 55,17g | Kolhy: 114,97g.
Ontbijt: Hazelnut Creamer, coffee, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Almond. Lunch: Marathon Nutrition Bar - Dark Chocolate Crunch. Diner: bean sprouts, mushrooms, onion, Olive Oil, Ribeye (12 oz), Instant White Rice. Snacks/Andere: baked lays. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rhodalee's Gewicht Geschiedenis
|