Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 73,71g | Eiwit: 154,10g | Kolhy: 135,01g.
Ontbijt: Nestlé Creme de Leite, Hambúrguer Caseiro, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Président Queijo Prato. Lunch: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Yoki Batata Palha Tradicional, Peito de Frango, Coca-Cola Coca-Cola, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beto.B's Gewicht Geschiedenis
|