Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2552 kcal
|
Vet: 92,60g | Eiwit: 122,35g | Kolhy: 296,62g.
Ontbijt: Lemon Cake without Icing, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Lunch: Cucumber (with Peel), Shrimp Tempura. Diner: Dole Chopped Romaine Lettuce, Metro Large Kaiser Rolls, Tuna in Oil (Canned). Snacks/Andere: Tea with Milk and Sugar, Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Clementines, 1% Fat Milk, Post Original Shreddies, Kirkland Signature Mixed Nuts, Compliments Whole Baby Carrots. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micgen0420's Gewicht Geschiedenis
|