Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 53,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 23,57g | Eiwit: 75,54g | Kolhy: 113,23g.
Ontbijt: Bananas . Lunch: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Fruit Cup (Medium), Chick-fil-A Barbecue Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Diner: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Shrimp, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Famous Dave's Corn on The Cob. Snacks/Andere: Kraft Velveeta Cheese Slices, Nature's Own Light White Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jessrob's Gewicht Geschiedenis
|