Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3080 kcal
|
Vet: 126,47g | Eiwit: 160,84g | Kolhy: 282,90g.
Ontbijt: Curry en Polvo, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Santa Clara Leche Entera, Lechuga, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Queso Manchego, San Juan Claras de Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Granola, Lala Queso Cottage, Papaya, Sandía. Lunch: Curry en Polvo, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Peras, Chimichurri, Tortillas de Maíz, Gloria Mantequilla sin Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Jengibre, Cúrcuma, Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Santa Clara Leche Entera. Snacks/Andere: Taco de Bistec, Del Valle Frut, Vodka, Whisky, Svetia Stevia, Nuez de la India, Almendras. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|