|
💪💪💪😍
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 72,75g | Eiwit: 49,02g | Kolhy: 8,31g.
Ontbijt: الزبدة, KDD Thick Cream(Qishta). Lunch: زيت الزيتون, البصل, صن بل تونه تونه صن بل, سمك السردين في الزيت (المعلب). Snacks/Andere: زيت جوز الهند, الزبدة. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
02 mrt 19 door lid: Arya_secretly
|
Thanks for your support, you are a wonderful girl😍. Fasting two days, and two days of counting carb and calories. This result was half a kilo.😀
03 mrt 19 door lid: Nadeen 31
|
03 mrt 19 door lid: sanya0728
|
03 mrt 19 door lid: Nadeen 31
|
Could u plz post how u do this cappuccino? 😊
05 mrt 19 door lid: sweet_riri
|
Cream with coffee, mix with electric mixer, then add boiling water, get cappuccino, try it
07 mrt 19 door lid: Nadeen 31
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadeen 31's Gewicht Geschiedenis
|