Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 66,75g | Eiwit: 144,60g | Kolhy: 106,71g.
Ontbijt: Quamtrax Whey Protein Isolate, Power System Аминокислоты. Lunch: Лаваш Армянский, Рускон Хаш. Diner: Белковый Салат, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Йола Казылык из Конины. Snacks/Andere: Чернослив Свежий, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|