Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 62,86g | Eiwit: 73,42g | Kolhy: 286,20g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Margarine, Woolworths Wholemeal Toast Bread. Lunch: Grated Cheddar Cheese, Sliced Ham, Salad Roll. Diner: Chocolate Milk, Bananas, Chobani Fit Blueberry. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Parker's Original Baked Pretzels, Nice & Natural Roasted Nut Bar - Chocolate, Sara Lee Mini Cheesecake, Coffee with Milk and Sugar, V Energy Blue, Nice & Natural Roasted Nut Bar - Chocolate. meer...
|
|
3056 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alixashe's Gewicht Geschiedenis
|