Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 31,85g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 146,54g.
Ontbijt: Rusfruit Фруктовый Батончик Черная Смородина, Елизавета Хлебцы с Чесноком, Кофе (из Молотых Зерен), Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Good Food Миндаль Сушеный. Lunch: Растительное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Увелка Крупа Дружба. Diner: Bonfesto Рикотта Лайт, Лаваш Тонкий, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Куриное Филе. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Сваренное Вкрутую Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanusha_80's Gewicht Geschiedenis
|