Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 107,21g | Kolhy: 178,28g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Избенка Запеканка Творожная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Черкизово Грудинка Фермерская, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Исинга Десерт Творожный, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлебцы Шведские, Мираторг Лопатка Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Окей Перец Печеный, Шампиньоны Гриль, Шарлотка с Яблоками, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каждый День Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Черкизово Грудинка Фермерская, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|