Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 31,34g | Eiwit: 130,78g | Kolhy: 108,51g.
Ontbijt: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бутер с семгой, Сырники 🥞. Lunch: Dr. Korner Хлебец Черничный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гречка Вареная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Diner: Шекснинский Маслозавод Творог Обезжиренный, Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Сельдерей, Шекснинский Маслозавод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фрау Марта Горошек Зеленый, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Миндаль, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Окей Манго, Магнит Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petuhovaks's Gewicht Geschiedenis
|