Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 47,97g | Eiwit: 95,62g | Kolhy: 165,51g.
Ontbijt: Сахар, Ягоды, Блины на Молоке, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Diner: Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, 6 Соток Кукуруза, Пекинская Капуста, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Andere: Каждый День Чернослив Сушеный, Творог 5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masyаnya's Gewicht Geschiedenis
|