Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 106,51g | Kolhy: 171,42g.
Ontbijt: Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Milbona Quark Magerstufe, Strauchtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Dinkelbrot. Lunch: Rote Zwiebeln, Leichter Genuss Frischkäse Light, Champignons, Aldi Rote Paprika, Porree, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Five Mills Bio Rote Linsennudeln. Diner: Kania Balsamico-Dressing, Schafskäse, Strauchtomaten, Lidl Salatherzen. Snacks/Andere: Aldi Nougat Berliner. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seybo's Gewicht Geschiedenis
|