Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 119,74g | Eiwit: 77,40g | Kolhy: 21,49g.
Ontbijt: Kokosflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Hanfsamen Biohelden, Kokosmilch Tai Shan. Lunch: Hanfsamen Biohelden, Blumenkohl TK Gartenkrone, VITAM Hefeflocken, Sellerie, Alnatura Delikatess Senf Mittelscharf, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Xylit, Hanfsamen Biohelden, Leinsamenmehl, Mixed Nut Butter, Belbake Backkakao, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Kokosöl Nativ, Ja! Kokosflocken, Farmer Paranusskerne, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Diner: REWE Bio Räucher Tofu, Tempeh Knoblauch Koriander, Kokosmilch Tai Shan, Senf Blaue Tube, Florette Babyspinat, Knollensellerie, Alnatura Apfelessig, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birjoco's Gewicht Geschiedenis
|