Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2012
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 14,69g | Eiwit: 37,82g | Kolhy: 158,31g.
Ontbijt: Oats So Simple Original with 180Ml Skimmed Milk. Lunch: Whole Wheat Bread. Diner: Tom Yum Prawn Soup, White Rice. meer...
|
|
2638 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rockyboy's Gewicht Geschiedenis
|